Co to jest CBD i jak działa? Czytaj dalej, a dowiesz się wszystkiego co warto wiedzieć na temat kannabidiolu CBD.
Kannabidiol znany jako CBD to jeden z kluczowych składników konopi siewnych, który od wielu lat wzbudza ciekawość zarówno po stronie naukowców, lekarzy, jak opinii publicznej i konsumentów.
Kannabidiol CBD, w odróżnieniu od THC, nie wykazuje żadnych właściwości odurzających, z którymi utożsamiana jest często marihuana. Jest pozyskiwany z zupełnie innych, legalnych odmian konopi tzw. konopi siewnych.
Obecnie prowadzone są badania mające na celu wykazanie terapeutycznej, a nawet leczniczej skuteczności kannabiolu CBD. Coraz lepiej znamy też jego pozytywny wpływ na kluczowe dla zdrowia obszary funkcjonowania organizmu człowieka. Dowodów na prozdrowotne działanie kannabidiolu CBD w otoczeniu pełnego spektrum innych kannabinoidów, terpenów i flawonoidów przybywa przy jednoczesnym braku informacji o jakiekolwiek szkodliwości.
Kannabdiol CBD to jeden z fitozwiązków zawartych w konopiach. Rośliny te są bogatym źródłem ponad 100 różnych prozdrowotnych składników roślinnych.
Nomenklatura naukowa nadaje im miano kannabinoidów.
Niektóre kannabinoidy (np. THC) dostarczane do organizmu ludzkiego wiążą się z receptorami układu endokannabinoidowego. Kannabidiol CBD należy do grupy fitokannabinoidów stymulujących jego prawidłową pracę. Dotychczasowe badania wskazują, że kannabidiol nie łączy się bezpośrednio z receptorami układu endokannabinoidowego.
Różnica między CBD a THC polega między innymi, ale nie tylko na tym, że kannabidiol CBD nie jest związkiem o właściwościach odurzających.
Stosowanie preparatów z CBD nie wywołuje odurzenia ani zmian stanu świadomości. Preparaty takie jak olej CBD są więc bezpieczne dla codziennego stosowania i normalnego funkcjonowania w pracy i w domu.
O układzie endokannabinoidowym przeczytasz więcej w dalszej części artykułu.
Badania przeprowadzone przez British Journal of Clinical Pharmacology w 2013 roku udowodniły, że CBD wykazuje pozytywny, stymulacyjny wpływ na aktywność układu endokannabinoidowego.
Oddziałując na ten kluczowy system kannabidiol CBD w otoczeniu pełnego spektrum innych kannabinoidów oraz terpenów i flawonoidów może minimalizować aktywność napadów drgawkowych także w przypadku lekoopornych odmian epilepsji.
Ponadto kannabidiol CBD może wspomagać terapie medyczne leczenia stanów zapalnych.
Innym aspektem są potencjalne właściwości przeciwbakteryjne kannabidiolu CBD zapobiegające niekontrolowanemu i niekorzystnemu rozmnażaniu się tych drobnoustrojów zwłaszcza z grupy gram pozytywnych.
CBD może być skutecznie stosowany profilaktycznie oraz w praktyce terapeutycznej zaburzeń psychicznych takich jak depresja, stany lękowe, psychozy czy schizofrenia.
Kannabidiol CBD wykazuje również silny potencjał skuteczności w walce z zaburzeniami neurodegeneracyjnymi (Alzheimer, Parkinson), szczególnie gdy standardowa farmakologia przestaje działać skutecznie.
Wykazano także, że może on działać neuroprotekcyjnie hamując objawy procesów stażenia związanych z demencją.
Kannabidiol CBD może pomagać także przy chorobach typowo grzybiczych, zabijaniu mikroorganizmów lub grzybów.
Wykazuje także silny potencjał do pobudzania naturalnej odporności organizmu i stymulowania ciała w kierunku homeostazy.
W otoczeniu innych kannabinoidów, terpenów i flawonoidów kannabidiol CBD wykazuje właściwości przeciwbólowe. Łagodzi i uśmierza ból, także w jego przewlekłych odmianach.
Kannabidiol CBD jest badany na okoliczność licznych innych prozdrowotnych właściwości.
Kannabidiol CBD wpływa korzystnie na działanie wielu układów funkcjonalnych człowieka w tym na działanie kluczowego ze zdrowotnego punktu widzenia systemu jakim jest układ endokannabinoidowy.
Układ endokannabinoidowy jest systemem sygnałowym regulującym kluczowe procesy i funkcje w organizmie.
Jest odpowiedzialny przede wszystkim, ale nie tylko za regulację temperatury ciała, ciśnienia krwi, jakość snu, apetyt, nastrój psychiczny, gospodarkę energetyczną czy odczuwanie bólu.
Holistycznie ujmując wszystkie te procesy działające prawidłowo składają się na coś co nazywamy homeostazą czyli stanem doskonałej harmonii funkcjonowania wszystkich procesów życiowych człowieka.
Uważa się, że w stanie homeostazy organizm wykazuje silne zdolności do samoleczenia.
Zdrowy organizm sam produkuje endokannabinoidy na własne potrzeby. Takim ważnym, jeśli nie najważniejszym endokannabinoidem jest anandamid, a drugim 2-AG.
Zaburzenie homeostazy i zdolności organizmu do samoregulacji może być wywołane przez liczne czynniki wewnętrzne i zewnętrzne takie jak np.:
W stanach chorobowych, a także w stanach wydłużonego braku balansu układu endokannabinoidowego o różnym podłożu może dochodzić do sytuacji kiedy ilość produkowanych przez organizm endokannabinoidów (w tym anandamidu) jest niewystarczająca.
Funkcjonowanie układu endokannabiodowego ulega pogorszeniu, a organizm stopniowo traci zdolność do samoregulacji procesów życiowych.
Homeostaza może zostać trwale zaburzona, a jej przywrócenie wymaga suplementacji związków chemicznych o zbliżonym lub nawet identycznym do endokannabinoidów działaniu. Związki te mogą być pochodzenia naturalnego lub mogą też być sztucznie produkowane w warunkach laboratoryjnych. Powszechnie uważa się, że naturalne związki chemiczne mogą być równie skuteczne, ale obarczone niższym ryzykiem wystąpienia niepożądanych efektów ubocznych.
Takimi właśnie związkami są naturalne kannabinoidy w tym naturalny kannabidiol CBD, którego doskonałym i bezpiecznym źródłem jest olej konopny cbd znany także jako olej cbd.
Kannabidiol CBD aktywuje pracę receptorów układu endokannabinoidowego CB1 i CB2.
Nie oznacza to jednak, że łączy się z tymi receptorami. W rzeczywistości CBD łączy się z receptorami układu endokannabinoidowego w minimalnym stopniu.
Mechanizm pozytywnego oddziaływania polega na stymulacji prawidłowej aktywności tego układu.
Co wiemy dzisiaj? Całkiem sporo:
To chyba jedno z najczęściej zadawanych pytań. Każdy chce wiedzieć czy i co poczuje stosując np. olej CBD czy waporyzując susz konopnych cbd.
CBD nie odurza. To wiemy na pewno. Nie ma więc możliwości, żebyś poczuł efekty typowe dla stosowania marihuany rekreacyjnej. Jeśli tego szukasz to CBD nie jest dla Ciebie.
Odczucia towarzyszące stosowaniu np. olejków cbd, podczas waporyzacji czy w trakcie stosowania suszu nie mają nic wspólnego z psychoaktywnym działaniem substancji zakazanych na ośrodkowy układ nerwowy. Suplementacja kanabinoidów wspiera prawidłową pracę układu endokannabinoidowego, a tym samym wspiera organizm w utrzymywaniu stanu homeostazy.
W dużym uproszczeniu stan homeostazy jest odczuwany jako naturalny i swobodny. Nie ma żadnej euforii, eksytacji czy podniecenia, a postrzeganie rzeczywistości nie ulega skrzywieniu. Prawidłowo i bezpiecznie stosowane suplementy z cbd nie wywołają też efektu ospałości czy senności.
Nawet jeśli preparat zawiera minimalną, legalną ilość THC to jest go za mało aby wywołać jakikolwiek nieporządany efekt typowy dla tego kannabinoidu. Zresztą jak również wiemy CBD działa przeciwstawnie do THC, niwelując jego psychoaktywne działanie. Efektu odurzenia nie odczujesz stosując suplementy cbd.
Jest za to taka zdrowa normalność, swoboda myśli i poczucie kontroli nad własną emocjonalnością.
Odczuwanie działania CBD ma bardzo indywidualny charatker. Mógłbym opisać moje subiektywne odczucia, ale to nie wyczerpie tematu.
Najcenniejszym źródłem informacji o tym jak odczuwane jest działanie CBD są oczywiście opinie innych osób.
Klienci, pacjenci, użytkownicy regularnie stosujący suplementy cbd oraz użytkownicy rekreacyjni i lifestyle’owi.
Z lektury opinii o suplementach cbd wynika, że intensywność odczuć jest zależna od metody stosowania – im szybsze wchłanianie tym intensywność wyższa, ale i czas trwania odczucia krótszy.
Na przykład: susz konopny cbd działa szybko i intensywnie, ale odczuwalność działania trwa krócej niż w przypadku olejku gdzie odczucia pojawiają się wolniej, są mniej intensywne, ale trwają dłużej.
Jeśli chodzi o olej CBD działanie tej formy stosowania jest szeroko omawiane i komentowane w wielu wątkach np. na amerykańskim forum internetowym Quora.com
W opiniach na temat działania oleju CBD stosowanego suplementacyjnie (w stosunkowo niskich dawkach) odnajdujemy takie określenia jak:
Długość czasu działania CBD w organizmie waha się w przedziale od 2-6 godzin. Niektóre źródła podają, że CBD działanie efektywne wykazuje nawet do 8 godzin. Po tym czasie przestaje działać, ale pozostaje jeszcze w organizmie do czasu eliminacji – o tym przeczytasz w dalszej części.
Efektywne działanie CBD w czasie jest zależne od kilku czynników:
Zasada jest prosta im większa masa ciała i tkanka tłuszczowa tym więcej CBD jest potrzebne do jego efektywnego działania i tym dłużej utrzymuje się w organizmie. Jeśli chodzi o CBD działanie jest też zależne m.in. od BMI (Body Mass Index) i poziomu nawodnienia.
Od momentu wprowadzenia CBD do organizmu jego działanie podlega procesom wchłaniania i metabolizmu. CBD jest wchłaniane, „zużywane” i następuje jego enzymatyczny rozpad. Czas trwania tego procesu jest indywidualny i zależny od tempa przemiany materii i dostępnych zasobów enzymów wątrobowych.
Jak w przypadku większości substancji im większa dawka CBD tym dłużej pozostaje w organizmie.
Stężenie CBD w organizmie rośnie z czasem, a dynamika tego wzrostu jest zależna od częstotliwości aplikacji i regularności stosowania. Aby w pełni ocenić czy CBD jest skuteczne w twoim przypadku rekomendujemy regularne stosowanie przez co najmniej tydzień. Okazjonalne stosowanie wiąże się z krótszym czasem efektywnego działania CBD w organizmie.
Różne sposoby i formy stosowania CBD oznaczają różną długość czasu działania. Zasada jest tak, że im łatwiej CBD jest wchłaniane tym krócej trwa efekt. Najszybciej CBD działanie wykazuje w przypadku vapingu / waporyzacji, ale też i efekt trwa najkrócej (2-3 godzin). Olejki CBD wchłaniają się wolniej, ale efekt trwa dłużej (4-6 godzin). Stosowanie kapsułek i żywności z CBD to od 1-2 godzin na pojawienie się efektu i 6-8 godzinna długość czasu działania. CBD stosowane miejscowo w postaci kremów, balsamów czy serum do skóry powinno zacząć działać nawet po kilku minutach, a czas długości trwania efektu jest podobny jak w przypadku olejków.
To co jesz, ile jesz i kiedy jesz wpływa na to jakie CBD działanie będzie miało w Twoim przypadku. CBD stosowane „na pusty żołądek” będzie metabolizowane szybciej przy mniejszym obciążeniu wątroby. Będzie też eliminowane z organizmu szybciej. Nie zawsze jest to możliwe zwłaszcza przy popołudniowych czy wieczorny dawkach.
Część źródeł wskazuje, że organizm nie buduje tolerancji CBD. U większości osób efektywna dawka powinna pozostać stała w czasie. Istnieją jednak badania wskazujące, że niektóre osoby mogą wykształcić oporność na działanie CBD z czasem. Efektywna dawka może więc w niektórych przypadkach rosnąć wraz długością czasu stosowania. Źródła podają, że proces budowania tolerancji postępuje powoli co oznacza, że skokowe zwiększanie dawki nie powinno być konieczne.
Szybkość działania wynosi od ok. 5-15 minut w przypadku vapingu, odrobinę dłużej w przypadku kropel CBD aplikowanych podjęzykowo, aż 1-2 godzin w przypadku produktów żywnościowych z CBD (w tym kapsułek CBD).
To jak długo CBD pozostaje w organizmie w zasadzie nie jest żadnym problemem ani powodem do zmartwień. CBD jest w pełni legalne z uwagi na brak działania odurzającego, a co za tym idzie testy na obecność narkotyków w ogóle tego związku chemicznego nie obejmują.
Dla zainteresowanych tematem jak długo CBD pozostaje w organizmie wyjaśniam, że chodzi tutaj o tzw. biologiczny okres półtrwania kannabidiolu. Parametr ten określa ile czasu musi upłynąć do usunięcia połowy skonsumowanej ilości CBD z organizmu.
Badania w tym zakresie znalazłem cztery:
Okres półtrwania to nie to samo co rozpad enzymatyczny. Rozpad enzymatyczny jak już pisałem następuje w ok. 4-6 godzin. Po tym czasie CBD przestaje działać, ale pozostaje w organizmie w takiej „zużytej, niedziałającej postaci”, aż do momentu jego eliminacji z systemu.
To na co należy zwracać uwagę to zawartość THC w olejku cbd. Jeśli martwisz się o ten psychoaktywny kannabinoid to warto żebyś wiedział, że preparaty full spectrum zawierają wszystkie naturalnie występujące w konopiach siewnych kannabinoidy w tym THC. Preparaty broad spectrum są THC pozbawiane w chemicznym procesie. Z kolei kryształy zawierają w zasadzie wyłącznie CBD (+ odrobinę terpenów i flawonów).
Świat nauki nadal nie wyjaśnił jakie CBD działanie wykazuje w przypadku kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Ponieważ nie wiemy na ten temat praktycznie nic toteż odradza się stosowania kannabidiolu zarówno kobietom w ciąży jak i w okresie karmienia piersią. To co wiem na pewno, to że niewielkie, ale jednak ilości CBD są przenoszone wraz z mlekiem matki do organizmu dziecka.
Jeśli chodzi o działanie CBD i kannabinoidów na niemowlęta to na chwilę obecną nie ma żadnych badań, a co za tym idzie po prostu nie powinno się ich stosować. Zalecenie to jest istotne zwłaszcza jeśli chodzi o preparaty zawierające nawet legalne ilości THC.
Kannabidiol CBD zawarty w oleju aplikuje się za pomocą kroplomierza. Dawkowanie jest zależne od celu stosowania i ma indywidualny charakter. Ilość kannabinoidów w pojedynczej kropli jest zależna od stężenia fitozwiązków w preparacie i waha się przedziale od ok. 1,5mg dla 3% oleju konopnego full spectrum do ok. 5mg dla 10% oleju konopnego full spectrum. Kropelki CBD aplikowane pod język cechuje wysoka przyswajalność, a czas reakcji wynosi do ok. 40 minut.
Dawkowanie CBD jest tematem złożonym – nie istnieją na dzień dzisiejszy jednoznaczne odpowiedzi w tym obszarze. Prowadzone w ostatnich latach badania miały na celu m.in. ustalenie skutecznych i bezpiecznych dawek CBD w zależności od celu jego stosowania. Dawki CBD używane w badaniach na ludziach wahały się w przedziale od 20 do 1500 mg CBD na dzień. To bardzo szeroki zakres.
Wnioski wyciągnięte z przeglądu danych klinicznych na ludziach i zwierzętach wyglądają następująco:
W raporcie na temat CBD Światowa Organizacja Zdrowia potwierdziła bezpieczeństwo stosowania CBD. Dotyczy to także CBD zawartego w oleju CBD. Raport powołuje się na badania, w których stosowane były dawki aż do 800 mg CBD na dobę.
Kilka porad i uwag dotyczących dawkowania olejków CBD dla początkujących:
Bezpieczne dawkowanie CBD sprowadza się więc do minimalizacji ryzyka wystąpienia efektów niepożądanych. Uważa się, że przedawkowanie CBD, a raczej spożycie nadmiernej jego ilości zwiększa ryzyko wystąpienia takich efektów ubocznych jak:
Planując dawkowanie CBD należy pamiętać, że tak jak w przypadku każdego preparatu o charakterze prozdrowotnym należy przestrzegać zaleceń lekarza lub zalecanego przez producenta spożycia. Pomocne mogą okazać się także relacje osób już stosujących krople z konopii, które skuteczne i bezpieczne dawkowanie CBD przetestowały na sobie i doświadczeniem tym się dzielą.
Przy planowaniu dawkowania CBD należy pamiętać, że:
O tym jak to działa w praktyce nieco więcej przeczytasz w dalszej części artykułu.
Na początku postaram się wyjaśnić pewien istotny aspekt dawkowania kannabidiolu CBD, który wydaje się często umykać konsumentom.
Stężenie oleju CBD rozumiane jest powszechnie jako % zawartość pełnego spektrum fitozwiązków (kannabinoidów, terpenów i flawonów) w tym przede wszystkim CBD w buteleczce preparatu.
W tym miejscu należy zwrócić uwagę, że 10ml preparatu nie odpowiada 10g masy netto. Gęstość oleju jest inna niż gęstość wody.
Stężenie CBD w preparacie nie jest najistotniejszą informacją z punktu widzenia dawkowania CBD i innych kannabinoidów. Powiedziałbym nawet, że ma ono znaczenie drugorzędne.
Ważniejszą informacją jest ilość, a precyzyjniej mówiąc, masa CBD i innych kannabinoidów znajdująca w buteleczce. Określana jest zwykle w miligramach (mg).
Przykładowo: olej CBD 10% zawiera min. 1000 mg kannabidiolu CBD wraz z pozostałymi kannabinoidami, terpenami i flawonami naturalnie występującymi w konopiach siewnych.
Dlaczego to istotniejsza informacja?
Ponieważ dawkowanie CBD określa się właśnie w miligramach/dawkę i miligramach/dobę.
Całkowita zawartość CBD i innych kannabinoidów w opakowaniu / butelce jest także podawana na etykietach i opakowaniach preparatów.
Przykładowo oleje konopne CBD Purehemp zawierają odpowiednio około:
300 mg fitozwiązków w 10 ml buteleczce 3% stężenia oleju CBD
500 mg fitozwiązków w 10 ml buteleczce 5% stężenia oleju CBD
1000 mg fitozwiązków w 10 ml buteleczce 10% stężenia oleju CBD
2000 mg fitozwiązków w 10 ml buteleczce 20% stężenia oleju CBD
3000 mg fitozwiązków w 10 ml buteleczce 30% stężenia oleju CBD
Jakie to fitozwiązki: CBD, CBDa, CBG, CBGa, CBN, CBNa oraz THC i THCa w dopuszczalnych normach (łącznie do 0,2%) oraz oczywiście terpeny i flawonoidy.
Zawartość ta jest badana przez niezależne laboratorium. W przypadku olejów Paweł Konopny badania takie wykonują specjaliści z Uniwersytetu Marii Curie Skłodowskiej z Lublina , Hemp Ekspert z Warszawy, Cannalab z Gdańska.
W praktyce stosowania krople konopne CBD, przy braku jednoznacznych wytycznych lub zaleceń lekarza, przyjmuje się następujące czynniki mające wpływ na dobór wielkości dawki (pojedynczej i dobowej):
Zmiennych jest wiec kilka, a na dodatek trzecia z wyżej wymienionych to zmienna w znakomitej większości przypadków (o ile nie w każdym) jest zmienną niewiadomą.
Jeśli lekarz nie zaleci inaczej, to w praktyce decyzję o dawkowaniu oleju CBD podejmuje się samodzielnie. Ustalenie dawki początkowej CBD może ułatwić swoisty protokół postępowania powszechnie przyjęty wśród praktykujących stosowanie CBD na co dzień.
Warto śledzić ilość przyjmowanego CBD na dobę oraz notować czy i jaki dana dawka przyniosła efekt. Bierz pod uwagę także takie efekty jak poprawa nastroju, minimalizacja bólu, lepsze samopoczucie.
No dobrze, ale skoro preparat jest dozowany kroplomierzem to ile kropel oleju CBD należy przyjąć, aby dawka CBD wynosiła np. 10 miligramów?
Kroplomierz nie jest w 100% precyzyjnym przyrządem dozowniczym. To wydaje się być kłopotliwe tylko przez chwilę.
Krople z konopii w postaci oleju CBD dawkuje się zwyczajowo w przedziale od/do lub w przybliżeniu. Praktycy i doświadczeni konsumenci twierdzą powszechnie, że nie jest konieczne przyjmowanie doskonale precyzyjnej dawki wyliczonej co miligrama.
Osobiście zgadzam się z takim podejściem. Dlaczego?
Jeśli Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) używała jako przykładu dawek nawet 800 mg CBD na dobę do opracowania raportu, w którym stwierdza, że CBD jest bezpieczne, to powszechnie stosowane dawki na poziomie 20-40mg na dobę swobodnie mieszczą się w przedziale uznawanym za bezpieczny.
Poza tym osobiście olej CBD stosuję w konkretnym celu i jeśli to oznacza, że aby ten cel osiągać muszę przyjmować ok. 100mg CBD na dobę to tak właśnie zrobię. Czy jest to dokładnie 100mg nie ma dla mnie najmniejszego znaczenia. Ważne, że mam pewność, że jest to dawka uznawana za bezpieczną przez autorytet w dziedzinie zdrowia publicznego – a WHO z całą pewnością do takich należy.
Oczywiście takie podejście jest kwestią indywidualną i znajdą się osoby, dla których sytuacja ta może stanowić problem i powód do dyskusji. Być może olej CBD nie jest dla nich najlepszym rozwiązaniem, a w zamian warto, aby rozważyły stosowanie kapsułek CBD, które problem precyzji wielkości dawki rozwiązują kosztem niższej przyswajalności.
Cechą charakterystyczną naturalnych nutraceutyków, takich jak olej CBD jest ich różnorodność chemiczna. Struktura składu czyli kompozycja kannabinoidów terpenów i flawonoidów w gotowych preparatach konopnych wykazuje silne zróżnicowanie nie tylko pomiędzy preparatami różnych producentów / marek.
Na chwilę obecną nie istnieje sposób skutecznej standaryzacji hodowli konopi. Nie jest więc możliwe by roślina miała identyczną kompozycję kannabinoidów, terpenów i flawonoidów za każdym jednym razem. Nie ma tutaj znaczenia, że wysiew jest realizowany z tych samych certyfikowanych i standaryzowanych nasion. Na tą kompozycję wpływ ma tak wiele niezależnych od człowieka czynników, że trudno w ogóle sobie wyobrazić, aby kiedykolwiek pełna standaryzacja była możliwa. Nawet w warunkach szklarniowych hodowli kontrolowanych (tzw. indoor) wydaje się być to zadaniem ekstremalnie trudnym.
Skoro nie jesteśmy (na razie) w stanie ustandaryzować materiału przetwarzanego na naturalne preparaty to i same preparaty będą się od siebie różniły także pomiędzy ich partiami. Nawet jeśli są one produkowane przez tego samego producenta, tymi samymi metodami, ale przy wykorzystaniu materiału pozyskiwanego w różnym czasie i z różnych miejsc. Tak jest na chwilę obecną i w najbliższym czasie nic nie wskazuje na to, aby sytuacja ta miała się zmienić.
Na chwilę obecną olej konopny cbd full spectrum renomowanego producenta powinien być standaryzowany przynajmniej na zawartość głównego kannabinoidu – kannabidiolu CBD – przy zachowaniu stężenia innego kannabinoidu – tetrahydrokannabidiolu THC – na dopuszczalnym przez prawo poziomie.
Jeśli to tylko możliwe warto sięgać po olej zawierający pełną kompozycję pozostałych kannabinoidów, terpenów i flawonoidów. Jest tak ponieważ tylko preparaty z pełnym spektrum fitosubstancji umożliwiają wystąpienie efektu synergii. Struktura tej kompozycji czyli ilość lub stężenie innych niż CBD i THC prozdrowotnych związków chemicznych naturalnego pochodzenia przy tak gigantycznej ich ilości pozostanie jeszcze przez jakiś czas różnorodna.
Cechy fizykochemiczne preparatów konopnych takie jak zapach, smak, konsystencja czy kolor również mogą świadczyć o jakości preparatu ponieważ są bezpośrednią konsekwencją składu chemicznego gotowego preparatu, a ten z kolei pochodną takich czynników jak czystość materiału użytego do produkcji i jakość procesu produkcji.
Cechy fizykochemiczne preparatów konopnych takie jak zapach, smak, konsystencja czy kolor również mogą świadczyć o jakości preparatu ponieważ są bezpośrednią konsekwencją składu chemicznego gotowego preparatu, a ten z kolei pochodną takich czynników jak czystość materiału użytego do produkcji i jakość procesu produkcji.
Oczyszczone oleje konopne posiadają jaśniejszy odcień, ciekłą ale wciąż oleistą konsystencję i nieco bardziej przystępny, mniej korzenny smak. Z kolei naturalne oleje konopne posiadające ciemniejszą barwę z uwagi na większe stężenie chlorofilu. Ponadto mają one gęstszą konsystencję ze względu na obecność wosków.
W skrócie i dużym uproszczeniu:
Szerokie spektrum badań naukowych przeprowadzonych przez British Journal of Clinical Pharmacology dotyczących zakresu dawkowania i porcji maksymalnych CBD udowodniło, że jego stosowanie nie wywołuje trwałych lub dotkliwych skutków ubocznych. Niepożądane działania występujące w zasadzie tylko przy przedawkowaniu – tak, kannabidiol CBD można przedawkować jak każdą inną substancję – ograniczają się do krótkotrwałych nudności, bólu głowy, suchości w ustach i nadmiernej senności. Wszystkie te objawy ustępują w relatywnie krótkim czasie nie pozostawiając śladu po sobie.
Bezpieczne dawki, o których wspomina raport Światowej Organizacji Zdrowia są bardzo wysokie. Ilość CBD konsumowanego przy zastosowaniu się do wskazówek producentów preparatów konopnych stanowi zaledwie niewielki ułamek dawki uznawanej za całkowicie bezpieczną.
Zasadniczo CBD jest w Polsce i wielu innych krajach na świecie całkowicie legalne. W świetle art. 63 Ustawy o Przeciwdziałaniu Narkomanii uprawa i zbiór ziela konopi siewnej tj. Cannabis Sativa L. nie są objęte karą zgodnie z kodeksem karnym. Oznacza to, że działania tego typu są w pełni legalne na terenie Polski.
Olej konopny CBD jest produktem legalnym o ile zawartość tetrahydrokannabinolu (THC) pozostaje na poziomie poniżej 0,2%.
Olej CBD nie jest produktem leczniczym, nie jest przeznaczony do zapobiegania ani leczenia chorób.
Może jednak mieć znaczenie suplementacyjne. Dzieje się tak w świetle faktu, że istnieje stan określany w teorii jako deficyt endokannabinoidów. Przypomina swoim charakterem niedobór witamin czy innych istotnych ze zdrowotnego punktu widzenia minerałów i pierwiastków.
Potwierdzenie tej teorii sprawi, że stosowanie kannabinoidów będzie mieć charakter suplementacyjny, a preparaty takie jak olej konopny CBD staną się pełnoprawnymi suplementami diety.
Kannabidiol CBD to jedna z ponad 100 substancji aktywnych zawartych w konopiach siewnych. Kannabidiol jest w Polsce legalny. Jest też uznawany za główny, ale nie jedyny prozdrowotny składnik konopi siewnych oraz medycznej marihuany. Oleje z konopi siewnych nie posiadają negatywnie postrzeganych właściwości psychoaktywnych. Jak już wspomniano wcześniej bezpieczeństwo stosowania kannabidiolu CBD zostało potwierdzone w raporcie Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Z tego powodu mogą w praktyce i w niedługim czasie znajdować zastosowane jako suplement pomagający utrzymać prawidłowe funkcjonowanie kluczowych procesów fizjologicznych i regulacyjnych organizmu.
Spośród substancji wykrytych w roślinach konopi, kannabidiol CBD wydaje się mieć największy potencjał właściwości korzystnych dla zdrowia. Kannabidiol, w odróżnieniu od THC, nie powoduje stanów odurzenia, nie jest w stanie uzależniać i nie wykazuje skutków ubocznych innych niż wspomniane nudności, suchość w ustach czy senność pojawiające się przy jego przedawkowaniu.
Czy warto więc zainwestować w zastosowanie kannabidiolu CBD i wprowadzić go do codziennej diety? Odpowiedź jest niezwykle prosta i nasuwa się sama. Oczywiście, że warto! CBD posiada na tyle duży potencjał, że inwestycja od ok. 65 zł za 3% stężenie 10 ml olejku wystarczającego nawet na ponad miesiąc stosowania jest czystą korzyścią z perspektywy promocji szeroko pojętego zdrowego stylu i jakosci życia.
CBG to w skrócie kannabigerol. Kolejny obok CBD (kannabidiol) kannabinoid znajdujący się w konopiach.
Został odkryty w roku 1964 przez zespół pod kierownictwem Yehiela Gaoniego i prof. Mechoulama. Jest wciąż badany z uwagi na szerokie spektrum potencjalnych zastosowań medycznych i terapeutycznych od regulacji apetytu, przez minimalizację procesów zapalnych, aż po walkę z nowotworami.
Wadą kannabigerolu jest koszt jego produkcji. Jest nazywany „Rolls Roycem wśród kannabinoidów” właśnie z uwagi na jego wysoką cenę.
Zawartość CBG w konopiach jest znacznie mniejsza niż CBD czy THC. W Stanach Zjednoczonych czy Kanadzie uprawiane są konopie o zawartości CBD nawet 20% (w Polsce nieosiągalne poziomy z uwagi na regulacje prawne związane z THC). Natomiast odmiany te generują tylko ok. 2% kanabigerolu. To się prawdopodobnie zmieni w najbliższej przyszłości ponieważ z rynku upraw w Polsce dochodzą informacje o sukcesach w uprawie konopi o zawartości tego kannabinoidu zbliżonej do 12%. Wraz z rosnącą zawartością wzrośnie dostępność, a zaraz za nią powinna też obniżyć się cena.
Prace nad wyhodowaniem odmian bogatych w kannabigerol trwają i zapewne za jakiś czas sytuacja ta się zmieni – dlatego o tym kannabinoidzie niektórzy piszą w kategoriach „melodii przyszłości”.
O tym jak powstaje ten fitokannabinoid przeczytasz w ostatnim akapicie dla zaawansowanych.
Tutaj tylko wspomnę, że kwasowa postać kannabigerolu CBG-A jest prekursorem CBD czyli CBD powstaje z CGB-A pod wpływem temperatury w procesie wzrostu konopi.
Podobnie jak kannabidiol – CBG jest nietoksycznym roślinnym związkiem chemicznym.
Jest też całkowicie legalny – nie występuje na liście
Nie wywołuje efektu odurzenia. W dotychczasowych badaniach laboratoryjnych na zwierzętach kannabigerol był dobrze tolerowany i uznany za bezpieczny z uwagi na brak efektów ubocznych stosowania1.
Kanabigerol w dotychczasowych badaniach wykazuje obiecujący potencjał silnych właściwości leczniczych.
Jakich? O tym przeczytasz dalej.
Ilość badań nad właściwościami i działaniem CBG jest zdecydowanie mniejsza niż w przypadku CBD.
Kannabigerol (CBG) działa w organizmie w podobny sposób jak CBD. Oddziałuje z tymi samymi receptorami układu endokannabinoidowego2. Właściwości obu kannabinoidów wydają się być bardzo podobne.
CBG wykazuje silne działanie synergiczne z innymi kannabinoidami oraz terpenami. Oznacza to, że działa skuteczniej w ich obecności. Dlatego preparaty full spectrum są uznawane za lepsze, skuteczniejsze niż te oparte o izolaty kannabinoidów.
To co wiemy dzisiaj na pewno, to że CBG wykazuje szerokie spektrum działania:
Funkcje kannabigerolu są jednak nieco odmienne od CBD. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się na czym te różnice polegają.
A zatem kto i kiedy może skorzystać z dobrodziejstw właściwości CBG? Lista jest długa i wciąż rośnie:
Kannabigerol jest metabolizowany przez enzymy wątrobowe z rodziny P450. Te same, które metabolizują kannabidiol (CBD). Interakcje z lekami farmakologicznymi są możliwe i należy je brać pod uwagę. Blisko 60% leków farmakologicznych jest metabolizowanych przez enzymy z tej rodziny. W niektórych przypadkach kannabigerol może podnieść efektywność działania leków, a w innych obniżyć. Stosowanie leków farmakologicznych nie wyklucza możliwości suplementacji produktów zawierających śladowe ilości kanabigerolu jednak wymaga zachowania ostrożności. Istnieje ryzyko wystąpienia efektów ubocznych typowych dla stosowanych leków farmakologicznych – nie są to efekty uboczne stosowania cannabigerolu a konsekwencja interakcji kannabigerolu z lekami.
Podstawową różnicą między tymi dwoma kannabinoidami jest ilość dostępnych badań. O ile CBD zostało już dość dobrze poznane i badania wciąż trwają, to kannabigerol wciąż wymaga intensyfikacji badań zwłaszcza na ludziach.
Różnica jest też w dostępności, obfitości kannabigerolu w roślinie konopi. Jest go nawet ponad 20 razy mniej niż CBD. To czyni kanbigerol bardzo drogim kannabinoidem. W oleju CBD full spectrum CBG występuje w śladowych ilościach, ale dobrej jakości olej na pewno ten kannabinoid powinien zawierać, aby o efekcie synergii mogła być w ogóle mowa.